Obiteljske i sistemske konstelacije

Često kroz život nosimo teške, nevidljive terete: neobjašnjivu tjeskobu, krivnju, blokade u odnosima ili osjećaj da „stojimo na mjestu“, ne sluteći da možda uopće ne pripadaju nama. Ponekad su to neispričane tajne, neprežaljeni gubici ili teške sudbine predaka koje iz duboke, nesvjesne odanosti nastavljamo nositi.

Sistemske konstelacije duboka su, iskustvena metoda koja te skrivene transgeneracijske obrasce iznosi na svjetlo dana. Pomažu nam sagledati širu sliku obiteljskog sustava i vratiti terete tamo gdje doista pripadaju.

Školovala sam se za konstelatoricu kod mentora Vedrana Kraljete u uglednoj mreži SIKON – Mreža za znanost i umjetnost sistemskih rješenja i konstelacija po Bertu Hellingeru.

„Svaki član obitelji ima jednako i neotuđivo pravo na svoje mjesto. Kada isključeni i zaboravljeni dobiju svoje mjesto u našem srcu, u cijeli se sustav vraća mir.“

— Bert Hellinger

Poretci ljubavi

Za mene konstelacije nisu samo metoda, nego stav dubokog poštovanja prema životu i prema svima koji su živjeli prije nas. U svakom obiteljskom sustavu djeluju tri temeljna poretka:

Dva načina rada

U rad ulazimo bez traženja „krivca“ i bez prosudbe. Jednostavno dopuštamo da se skrivena slika vaše obitelji sama pokaže u prostoru.

Radionice obiteljskih konstelacija

Vikend radionice održavaju se u Mihanovićevoj 18 u Zagrebu, u grupi do 16 sudionika. Na radionicu možete doći kao klijent koji postavlja svoju temu ili kao predstavnik.

Osim radionica na kojima sudionici postavljaju vlastite teme, održavam i tematske grupe konstelacija posvećene odnosima u partnerstvu i obitelji, odnosima s roditeljima i djecom, prijateljstvima, kao i temama vezanim uz posao, novac i profesionalni razvoj. Kroz sudjelovanje u tuđim procesima, promatranje i iskustveni rad, svaki sudionik ima priliku dobiti vrijedne uvide za vlastiti život. Grupni rad donosi posebno iskustvo povezanosti, prepoznavanja i zajedničkog učenja.

U svoj konstelacijski rad integriram i zvučne zdjele, glazbene viljuške i druge terapeutske instrumente, otvarajući prostor za dublji, somatski sloj iskustvenog rada. Prakticiram i konstelacije u tišini, uz zvuk i vibraciju ovih instrumenata, bez verbalne komunikacije i vođenja razgovora, gdje se proces odvija kroz prisutnost, tjelesni doživljaj i zvuk.

Datume nadolazećih radionica i prijavu pronaći ćete u obrascu.

Kako se pripremiti?

Za konstelaciju nisu potrebne emocionalne analize ni duge priče. Važne su samo objektivne činjenice o vašoj obitelji, kroz nekoliko generacija unazad. Pokušajte saznati je li u obitelji bilo:

• rano preminule djece, braće, sestara ili roditelja
• mrtvorođene djece, pobačaja ili teških poroda
• teških sudbina: ratnih stradanja, nesreća, teških bolesti, izbacivanja iz doma
• isključenih, prešućenih ili zaboravljenih članova
• ranijih važnih partnera vaših roditelja, baka ili djedova

Uz te činjenice dođite s jasnom unutarnjom namjerom, s temom koja vas u sadašnjosti opterećuje. Nakon rada preporučujem da o konstelaciji previše ne raspravljate i ne analizirate je. Ostavite viđenu sliku u sebi kao tihi izvor snage.

„Kao karike u lancu generacija, nesvjesno nosimo i ponavljamo prešućene traume, tajne i sudbine naših predaka sve dok ih ne osvijestimo i damo im ime.“

— prof. Anne Ancelin Schützenberger